Las calorías de la cerveza

Calorías de las cervezas

Cuántas calorías tiene una cerveza con y sin alcohol

Si estás a dieta y te gusta tapear, cervezas mediante, con los amigos, debes saber cuántas calorías tiene una cerveza con y sin alcohol. Las cervezas en general, tienen menos calorías que otras bebidas alcohólicas, lo que no quiere decir que estén totalmente permitidas en dietas de adelgazamiento y mucho menos que sean light o bajas en calorías.

Aunque las cervezas, por su menor graduación alcohólica, son una de las bebidas con alcohol con menos cantidad de calorías, no puede asegurarse que la cerveza no engorda.

Las calorías de la cervezadependen en gran medida de su graduación alcohólica, pero también del tipo de cerveza de que se trate. 

Tal es así que en líneas generales, a igual graduación alcohólica, la cerveza negratiene algunas calorías más que lacerveza blanca. 

Del mismo modo, las cervezas sin alcohol, poseen algunas calorías menos que las cervezas con alcohol, aunque no por ello son light o bajas en calorías.

Si estás a dieta y quieres disfrutar con tus amigos, ya sabes tapas saludables bajas en grasas y calorias y cervezas sin alcohol, hacen la diferencia entre romper y no romper la dieta.

Pero... ¿cuántas calorías tiene una cerveza? en la siguiente tabla lo podrás averiguar:

Tipo de cerveza (% alcohol) (kilocalorías/100cm³)

Cerveza blanca 3.5% 36.5

Cerveza blanca 4.5% 47.5

Cerveza light 4.0% 34.0

Cerveza negra 3.5% 36.9

Cerveza negra 4,5% 58.7

Cerveza sin alcohol 0% 25.6